Schedule: 1 ~ 31 Aug

❤️あなたの安全は、わたしの安全。

❤️AYTではお互いに守りあいます。

😷皆様練習中のマスク着用はウェルカムです。

クラスに戻られる前にこちらのリンクをお読みください。

8月からAゾーンは

• 午前10時に終了します。時間に余裕を持って練習してください

• 堂島シャラでのマイソールクラスが　月・火・木・金曜に変更になります、ご注意ください。

• 水曜はサイーバーマイソール(0645~)です。

• 日曜日はDOJIMA x CYBERレッドクラス(8am~)です。

🙏 スケジュール詳細はHPで。

Moon day: .

🌝 8/4 火 Tue

🌙 8/19 水 Wed

◉ 8/10 (月祝) is a public holiday.

A Zone: 7am~10am (Booking required 要予約)

C Zone: 5:30-7:30pm

◉ お盆休み OBON HOLIDAYS：8/14, 8/15, 8/16 。

◉ Cゾーン ラストグラス: 8/13 is C Zone last class

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🙌現在、有効なマンスリーパスをお持ちでない方でシャラに練習、もしくは何らかの用事でお越しになる際は必ずメールでご連絡ください。ご協力に感謝いたします。

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❤️Your safety is my safety.

❤️At AYT we protect each other.

😷Wearing a mask to practice are very welcome.

Please be sure to read our additional COVID-19 measures before attending our classes.

August's A ZONE:

• Dojima classes ends at 10am. Everyone has enough time to practice.

• Please note that Dojima Mysore classes is now changed to Mon, Tue & Thu, Fri.

• Wednesday is CYCBER MYSORE from 0645~.

• Sunday is DOJIMA x CYBER Led Class (8am~)

🙏 You can find our schedule at a glance at the home page.

Moon day: .

🌝 8/4 Tue

🌙 8/19 Wed

◉ 8/10 Monday is a public holiday.

A Zone: 7am~10am (Booking required)

C Zone: 5:30-7:30pm

◉ OBON HOLIDAYS：8/14, 8/15, 8/16 no class.

◉ 8/13 is C Zone last class

🙌Unless you hold a valid monthly pass, please make an appointment prior visiting the Shala.

バガヴァッド・ギータ―は説いている；人間は、思いつきの欲望や抑えのきかない衝動のままに快楽にふけるべきではない。体と心、魂すべてを純粋な“務め”（duty）に捧げるべきである、と。

マハトマ・ガンディー

#Mindfulness in the time of #coronavirus#pandemic