BOOK YOUR SPOT TODAY


23rd & 24th July are bank holidays

7/23 & 7/24は祝日です。

A Zone: 7am~10am (7/23 & 7/24 要予約)

Book your spots here.

(A) Session #01 - 7am starts~

(B) Session #02 - 8:15-8:30am starts~

当日は2つのマイソールセッションを設けます。

1セッションにつき、15名様を定員とします。生徒の皆様は下記のいずれかの時間を厳守して、練習を開始して下さい。

このリンクをクリックしてご予約をお願いします。

ご自身の予約されたセッションの開始時間に間に合うようシャラにお越し下さい。それでは、マットの上でお会いしましょう!

B Zone: 11am~12:30pm (7/23 要予約)

お申込み等は下記アドレスにお願い致します。

Email Kokoro / Kanako to book your seats:

aytbeginners@gmail.com

C Zone: 5:30pm ~ 7:30pm (7/23 予約不要です)

No bookings required.

自分の健康を第一に考える

  1. 具合が悪い場合は家にいてください。

  2. 家族や親しい人、同僚の中にCOVID-19が陽性と判定された人がいる場合は、家にいてください。

  3. 更衣室に入る前に手を洗ってください。

  4. 更衣室では常にマスクを着用してください。

  5. 男性用更衣室は最大で1人まで入ることができます。

  6. 女性用更衣室は最大で2人まで入ることができます 。

  7. お互いにマスクを着けずに話しかけないようにしてください。

  8. 練習後は10分~15分以内にシャラを退出してください。

  9. 使用済みのマスクやペットボトルをシャラの中(ゴミ箱含めて)には絶対に捨てないでください。


Putting Your Wellbeing First

  1. Stay home if you are not feeling well.

  2. Stay home if any of your family members, close contacts or colleagues are tested positive for COVID-19.

  3. Wash your hands before entering the changing room.

  4. Wear your mask whenever you are in the changing room.

  5. Maximum one person inside the male changing area.

  6. Maximum two persons inside the female changing area.

  7. Avoid talking to each other without wearing face masks.

  8. Please leave the Shala within 10-15min after practice. 

  9. Never dispose of your used face mask or pet bottles in the Shala premises.

.

. #チャンティング #アシュタンガヨガ #アシュタンガヨガ正式指導者 #マイソールクラス #レッドクラス #マイソール #イブニングマイソール #chanting #ashtangayoga #mysorestyle #eveningmysore #ledclass #KPJAYIauthorised #KPJAYIcertified #KPJAYIteachers #八肢瑜伽 #阿斯湯伽瑜伽





0回の閲覧