Ashtanga Intro with Kokoro

🌻9月イントロコースのお知らせ🌻

✔️アシュタンガヨガをやってみたい!

✔️でも朝のマイソールクラスはなんとなく不安。

✔️基礎からしっかり学びたい!

✔️トリスターナって何?

✔️オンラインでヨガをはじめてみたけれど…足幅狭くってどれくらい?

✔️ヨガマットのおすすめは?


興味があるけれどなかなか一歩が踏み出せない?

大丈夫🙆‍♀️🆗です❣️


9月はわたしKokoro@kokoro_3986とゆっくりと座学とアーサナの両方から学んでいきましょう❣️


【🌻個別指導4回】9/5,12,19,26 (毎週土)9-10:30am


【🌸マイソール8回】下記からご都合の良い時間をお選び下さい。

a) 6am~ 

b) 8:30am~ 

c) 11am~


🌻申し訳ございませんが、三密回避のため、現在は7時練習開始はお受付しておりません🙏


【料金🌸25%off 】¥22,000-→¥16,500


..........................................................

🌻現在AYTでは全くの初心者の生徒のために2つのクラスを用意しています🌸


○ビギナーマイソールクラス

○イントロコース


どうちがうの❓質問大歓迎❣️ぜひ一度お問い合わせ下さい❣️

質問 Email: aytosaka@gmail.com


予約を開始しています。リンクをクリックしてください

About Kanako

私、Kokoroは1999年よりハタヨガや仏教瞑想に興味を持ち勉強をはじめ、2015年にAshtanga yogaに出会いました。当時私は不規則な生活リズムの仕事をしており、心身の不調を感じていました。しかし毎日のルーティーンに深く根付くアシュタンガヨーガは私を規則正しい生活とすっきりとした体型に導き、心身の健康を取り戻させました。以後、早朝のヨガの練習は私にとって大切なものとなります。

2017年よりAYT OSAKAにてVeronique Tanに師事。2017、2018年に渡印。 2020年にはインドマイソール、sharath jois師のもとで2か月間練習する機会を与えられます。 この素晴らしいAshtanga yogaのメソッドを皆さんと共有出来る事を願っています。お会い出来る事を楽しみにしています。さあ皆さん、私と一緒に練習しましょう。

Kokoro​




#チャンティング

#アシュタンガ入門コース

#アシュタンガヨガ

#アシュタンガヨガ正式指導者

#マイソールクラス

#レッドクラス

#マイソール

#イブニングマイソール

#chanting

#ashtangayoga

#ashtangabeginners

#yogabeginners

#mysorestyle

#eveningmysore

#ledclass

#KPJAYIauthorised

#KPJAYIcertified

#KPJAYIteachers

#八肢瑜伽

#阿斯湯伽瑜伽



85 views

Ashtanga Yoga Tattva Osaka

新堂島ビル ã€’530-0003 大阪府大阪市北区堂島2−1−40

Email: aytosaka@gmail.com